na czym w

Ok, postaram sie to jakos poukładac i jak skoncze to wrzuce jeszcze raz do oceny. Pytanie tylko czym najlepiej zastapic tunczyka, i jakie mieso bedzie ok oprocz/zamiast piersi. przeliczyłem na szybko to co teraz jem w ciagu dnia i chyba troche zdrowo przesadziłem. wyszło mi: 3,2g białka na kg 1,7g tłuszczy 5,6g weglowodanow i razem 3460 [...]

[...] tak jest(tyle ze dotyczy to u nas chłopców też),a jej wygląd mógł sugerowac nawet ze była z innej planety Po czwarte w USA nie obowiązują legitymacje szkolne cokolwiek po czym da sie zidentyfikowac ile dziecko ma lat. Nie byłem w USA,ale nie wierze że dzieci łazą sobie tak do szkół bez niczego. Po piate dziecko samo powiedziało, że Polański [...]

"Zasada jest taka: "Jeśli nie potrafisz nie pchaj się na afisz". " W czym lub gdzie jest taka zasada? To że pan się kieruje taką zasadą nie znaczy że inni też. Ludzie po prostu próbują dorobić kasę i tyle mało chwalebne ale proste tłumaczenie. "Po co robić pokaz czegoś co w realiach nie ma racji bytu." Hmm neguje pan [...]

[...] byc pelna rzetelna odpowiedz takze czekamy, bo ja zawsze bylem przekonany ze odzywy olimpu to dobra jakosc bez ciecia w hu... a pytania zrodzily sie poprostu z ciekawosci, czym ja sie faszeruje tak naprawde jeden kolega mi nagadal ze sie truje odzywkami a to z chin surowce gowno warte, zmielone flaki zwierzat i z tad bialko itd, ze witaminy [...]

Słuchajcie to... Byłam dziś u rzeźnika, stoję w kolejce i nagle sprzedawczyni "zapraszam Panią z brzuszkiem', nie reaguje. Po czym powtórzyła to jeszcze dwa razy i zorientowałam się, że patrzą na mnie... Więc poszłam. Co prawda miałam taką sukienka i mogłam puścić brzuch, ale bez przesady..... Wiem jak to denerwuje . Ja jak ważyłam 90kg często tak [...]

[...] 4.Unoszenie ramion w opadzie tułowia 2x 5.Pompki na poręczach/odwrotne 2x 6.Uginanie sztangielek z supinacją 2x Tylko nie wiem co to jest wyciskanie żołnierskie oraz Uginanie sztangielek z supinacją. Możecie przetłumaczyć lub powiedzieć czym zastąpić?

masti, i na to samo licze z Twojej strony:) Mam juz przygotowane ciekawe zdjecia i pomysly o czym pisac. W najblizszych dniach cos wrzuce. Mysle ze takiego tematu brakowalo, w kazdym razie mnie bardzo. Czasami nie wiedzialem gdzie pewne materialy wrzucic, gdzie nadawalyby sie najlepiej. Zmieniony przez - Possible w dniu 2013-10-13 21:59:33

[...] "przepadly" punkty?? Jednym z warunków przystąpienia do konkursu jest przesłania na adres organizatora: kodu produktu i hologramu znajdującego się na jednej integralnej, wyciętej części etykiety, membrany lub kartonika. W związku z czym produkt, o którym mówisz nie może być wykorzystany w konkursie, musisz miec kod kreskowy i hologram.

Posiadam Ambit 3 Peak Black. Nie wiem czy różni się czym od Sapphire, poza ceną :-) Kopertą :-) Sapphire ma bardziej pancerne szkiełko. Bebechy te same. Koperta chyba też taka sama, ale tu trzeba by sprawdzić. Ja też mam Ambit 3 Peak Black. szajba jak wrócisz to weź wrzuć jakiegoś linka do tego zegarka co masz bo Tib zaniemógł i nie odpowiada. [...]

Mój rower to właściwie taki trekingowy jest :-) Nie wiem czym się to różni od mtb, ale pewnie mam węższe opony. Dzięki za linka. W tym samym serwisie znalazłem jak ustawić szosówkę, a to mi się bardziej przyda. W końcu chcę ustawić parametry pod szosę. Te 50km/h to po pierwsze zjazd, po drugie łeb w dół, po trzecie przerzutki na maksa praca [...]

[...] masażysty/człowieka od nastawiania kręgów, że jestem mocno otłuszczony. Niestety skutkiem mojej kiepskiej diety i braku treningów była kompletna utrata mięśni i sił, nie mam czym utrzymać kręgosłupa w pozycji prostej siedząc, przez co się garbię i obawiam kolejnych problemów. Ot mój cel i historia. Przepraszam za beznadziejne wywody. Dodam [...]

[...] klan czy mode , barse czy łęczną lub pytanie na śniadanie czy kawa czy herbata oddają tyko niewyrafinowany smak przeciętnego oglądacza. Ci którzy chodzili na mecze wiedzą o czym pisze. Zupełnie inaczej przeżywasz spotkanie które widzisz z trybun a inaczej z przed szklanego teleodbiornika. Dlatego nie rozumiem czego tu sie szarpac ? Jeżeli ktoś [...]

[...] póżniej już dokładałem ad-3 i target-a2, nie obyło się też bez efki głównie ona hamowała głód bo byłoby ciężko, ogólnie cisnę dalej bo na wakację chce ok 8% bf przy czym planuje raz zejść do 6% lub mniej głownie dla siebie i na krótki okres bo zapewne nie będę czuł się dobrze z tak niskim bf [...]

Fayne to o czym piszesz to dobowe zmiany wagi, ktore wystepuja i na redu i na masie i peweni nawet na vlcd. Zalezy to od wielu czynnikimow min. ilosci wypitej wody, ilosci snu, zmeczenia organizmu, przemiany materii, wyprozniania sie itd itc. To normalne ze jedzac tak samo codziennie raz masz 1kg wiecej a za dzien 1 mniej. # Dzien 11 Miska ciagle [...]

[...] 4)trening o którym pisałem wyżej i tak to duża zmiana jeśli chodzi o dietę na początek i z przerażeniem stwierdzam że przy wariacji jaką jest mój dzien i tak jest z tym ciężko, ale każdą podpowiedź czego w codziennym żarciu unikać i konkretnie czym zastępować będzie bardzo mile widziana! Zmieniony przez - rubyrydz w dniu 2010-02-02 14:10:28

[...] zmiany upodobań kulinarnych. W pierwszym etapie odrzuciłem wszystkie śmieci, potem dołączyłem do tego regularny wysiłek - teraz staram się zmienić tryb spożywania posiłków z czym jest największy problem;) generalnie musze tutaj wklepywać swoją michę tak często jak się da, bo to mobilizuje.. NOWOŚCI Z pozytywnych niusów, kumpel z roboty [...]

Przecież napisałem, że długotrwała antybiotykoterapia może do tego doprowadzić (tylko nie sporadyczna, a trwająca wspomniane grube tygodnie, czy miesiące) To o czym piszesz, czyli przedostanie się candidy na zewnątrz równałoby się z rozpoznaniem ogólnoustrojowej grzybicy, a to już organizm znosi naprawdę ciężko, pacjenci lądują w szpitalach i [...]

[...] diety) z drugiej strony trochę mi doskwiera dodatkowy cm w udzie bo ciasno mi w spodniach ;-) generalnie tendencja spadkowa tylko w tym udzie przybyło i zastanawiam się z czym to może być związane, ostatnio mam spore zakwasy w nogach po treningach i po aero tez, pewnie to opuchnięcie albo woda. Przeczytałam w któryms dzienniku, ze na nadmiar [...]

[...] czlowiekem na swiecie?' pyta barman. 'Dokladnie' odpowiada mezczyzna usmiechajac sie z przekasem. 'Bardzo dobry wybor zyczenia' mowi barman. Mezczyzna znowu sie usmiecha po czym placi za kolejke i wraca do swoich towarzyszy. Po jakims czasie do baru podchodzi drugi mezczyzna. Tym razem barman ledwo go widzi spod tlumu najseksowniejszych kobiet [...]

[...] o tej tehcnologii to bys rozumial dlaczego ma przewage nad innymi procesami obrobki materialow (podpowiedz, ksztalty ktor do tej pory byly nieosiagalne, koszty, trwalosc - o czym tez bys wiedzial gdybys z chemii mial chocby podstawy krysztalografii czy jak sie to po polsku nazywa). Po drugie oto wlasnie chodzi ze nie jest na skale przemyslowa, w [...]